الزواج و الحب

استعدادات العروس قبل الفرح بشهر

استعدادات العروس قبل الفرح بشهر ، تحلم العروس بأن تكون كالأميرة المتوجة يوم زفافها وهناك عدة تجهيزات ضرورية يجب علي العروس اتباعها لذلك سوف نسهل عليك الأمر ونقدمها لكِ في المقال التالي 

استعدادات العروس قبل الفرح بشهر 

  • عمل تمارين للجسم والوجه 

قومي بعمل تمارين لجسمك ووجهك لأنها تساعد على ليونة العضلات وابعدي عن التمارين العنيفة.

  • اتباع نظام غذائي مناسب 

اتبعي نظام غذائي يعتمد على الفواكه والخضروات والأطعمة الصحية للحفاظ على رشاقة جسمك ونقاء بشرتك.

توقفي عن تناول الطعام الغير صحي وشرب الكولا، واحرصي على شرب الماء والعصائر الطبيعية.

  • الاعتناء بالبشرة 

قومي بتنظيف بشرتك كل ليلة وترطيبها.

خصصي جلسة أو جلستين لعمل تنظيف لبشرتك ووضع الأقنعة المناسبة في احدى مراكز التجميل.

  • الاعتناء بشعرك 

احرصي على اتباع روتين مناسب للعناية بالشعر.

قومي باستشارة طبيب الجلدية حول اختيار امبولات وحمامات زيت مناسبة لنوع شعرك.

لا تنسي قص اطراف شعرك لكي يظهر شعرك بمظهر حيوي وجميل.

  • العناية باليدين والقدمين 

قومي بالاعتناء بيديك وقدميك لتبدو طرية وناعمة.

احرصي على استعمال شمع البرافين لتنشيط الدورة الدموية والتخلص من خلايا الجلد الميت.

  • الأظافر 

يفضل أن تحرصي علي تطويل أظافرك قدر الإمكان لأن الأظافر القصيرة تكون غير مناسبة يوم الزفاف.

  • صالون التجميل 

قومي بزيارة صالون التجميل لاختيار المكياج والتسريحة المناسبة لشعرك الخاصة بيوم الزفاف 

اشتري مجموعة من مستحضرات التجميل وجربيها على وجهك للتأكد من عدم معاناته من أي حساسية.

تأكدي من مواعيدك في صالون التجميل والتزيين لمنع حدوث أي أخطاء في المواعيد.

  • النوم

احرصي على حصول جسمك على قدر كافي من النوم لمنع الهالات السوداء وانتفاخات العين من الظهور .

كما يجب النوم لمدة 8 ساعات على الاقل، وتجنبي تناول المنبهات في وقت متأخر من الليل.

  • دعوات الزفاف

من أهم استعدادات العروس قبل الفرح بشهر ارسال دعوات الزفاف للأهل والأصدقاء.

 ‏لا يمكنك ارسال الدعوات لجميع معارفك لذا قومي بتحديد المدعوين حسب إمكانياتك ويمكن دعوتهم بالهاتف المحمول أو عن طريق كروت الدعوة.

  •  فستان زفافك

من أهم استعدادات العروس قبل الفرح بشهر :

اختيار فستان الزفاف سواء شراء أو تفصيل والذهاب كل اسبوع لقياس الفستان ومتابعة إذا كان مناسب لحجم جسمك أم لا.

  •  المحافظة على الحيوية والجمال

يجب عليك الاهتمام بتناول ٣ وجبات في اليوم لا تهملي أي وجبة.

 تجنب تناول الحلويات والأطعمة المقلية.

 الحرص على تناول 8 أكواب من الماء على مدار اليوم.

  •  تبييض وتنظيف الأسنان 

لابد من الخضوع لجلسة تبييض وتنظيف الاسنان قبل الفرح لكي تظهري في أجمل إطلالة.

  • إزالة الشعر الزائد 

قومي باختيار طريقة مناسبة لإزالة الشعر الزائد من الجسم وإذا كانت بشرتك حساسة فقد تضطرين لتجربة عدة طرق.

  • الوزن والشكل المثالي 

 تخلصي من الكيلوغرامات الفائضة. 

 ‏حددي موعد مع خبير التغذية لتحديد الكيلوغرامات الواجب التخلص منها.

قبل الفرح بأسبوعين

  • وضع حمامات كريم مناسبة

اهتمي بشعرك وقومي بوضع حمام زيت مكون من الخروع والجرجير وحبة البركة لإعطاء شعرك حيوية وبريق ولمعان.

  • استخدام الاعشاب والزيوت العطرية 

تساعد الزيوت العطرية والأعشاب علي الاسترخاء.

قومي بتناول الأعشاب لأنها تساعد علي الاسترخاء وتنظف الجسم.

قبل الفرح بأسبوع :

  • تابعي برامج تنظيف البشرة الاسبوعي مع المساج والقناع.
  • اذهبي إلى مركز التجميل لعمل أظافرك.
  • تخلصي من الشعر الزائد.
  • قومي بعمل حمام مغربي لإزالة الخلايا الميتة من الجسم وجعلها مشرقة ولامعة.
  • احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومناسب.

قدمنا إليكم اهم استعدادات العروس قبل الفرح بشهر وننصح أي عروسة مقبلة علي الزواج باتباع هذه النصائح والتعليمات لكي تبدو في أجمل مظهر. 

أقرأ أيضا : أفكار للمتزوجات لتغيير الروتين

أقرأ أيضا : لماذا يقل الحب بعد الزواج؟

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى